Здоровье

De récentes photos du roi Charles III dans les Caraïbes relancent les spéculations sur sa santé en raison de ses doigts enflés.

Une étude britannique montre qu'une perte de poids modérée de 5 % au début de la cinquantaine protège efficacement la santé cardiaque et ralentit son déclin.

Une étude suisse révèle que les adeptes de douches froides quotidiennes déclarent 26 % de jours de maladie en moins, bien que la prudence reste de mise quant aux limites méthodologiques.

Une tendance sur TikTok affirme que la pâleur et les cernes révèlent un manque de fer. Les experts rappellent que si l'apparence alerte, seule une prise de sang confirme la carence.

Une vaste étude menée auprès de près de 200 000 participants révèle qu'manger tard le soir augmente significativement les risques de stéatose hépatique.

Des études récentes soulignent que les liens sociaux et la lutte contre la solitude jouent un rôle crucial dans la longévité et la prévention du vieillissement biologique accéléré.

Les substituts de viande végétale séduisent par leur faible teneur en graisses saturées, mais leur richesse en sodium et leur transformation interrogent les experts.

Israël se prépare à passer à l'heure d'hiver en reculant ses montres d'une heure. Des experts partagent des conseils pour adapter le corps à la réduction de la lumière.

Les peptides expérimentaux non réglementés promus par des influenceurs aux États-Unis entraînent de graves problèmes de santé, alors que le gouvernement allège les restrictions.

Des spécialistes de santé abordent les questions courantes sur les douleurs de dos, les fractures costales, les migraines ophtalmiques et la prévention.

L'actrice et militante Noa Tishby s'est confiée sur le combat de sa famille contre le cancer, plaidant pour une sensibilisation accrue et des examens médicaux réguliers.

Envie de sucre l'après-midi ? Découvrez cinq alternatives saines et savoureuses comme les noix, les fruits frais et la cannelle pour combler vos envies sans culpabilité.

Un expert en médecine métabolique examine cinq facteurs du quotidien influençant l'inflammation chronique silencieuse et ses risques pour la santé.

Un rapport des CDC révèle que 72 % des Américains souffrent de fatigue, dont 17 % de manière chronique. Les experts analysent les causes et les solutions.

Vous avez du mal à trouver le sommeil ? Découvrez le mélange cognitif, un exercice mental simple recommandé par les experts pour apaiser les pensées et faciliter l'endormissement.

Le Dr David Spiegel de Stanford analyse les racines physiologiques du stress et explique comment des techniques physiques et le soutien social aident à surmonter les tensions.

Bar Zomer se confie sur les défis de la maternité, le diagnostic médical de sa fille et son retour à une activité professionnelle intense.

Vous vous réveillez avec le visage bouffi ? Découvrez les causes principales du gonflement matinal, de la rétention d'eau aux réactions hormonales.

Manger lourd tard le soir nuit au sommeil et à la digestion. Les experts recommandent d'avancer le dîner et d'éviter les grands repas avant le coucher.

Les experts médicaux recommandent de vérifier les indicateurs de santé de base, la tension artérielle et les bilans sanguins après les fêtes pour faire le point sur la nutrition.

Les services de santé Clalit publient des conseils pratiques pour réussir la transition post-vacances, en privilégiant la progressivité, la gestion du temps et le bien-être.

Souvent évités pour leur sucre, les raisins offrent pourtant des fibres, des vitamines et des polyphénols bénéfiques pour la santé cardiovasculaire.

Une tendance TikTok encourage à marcher pieds nus sur du sel pour mieux dormir. Les experts mettent en garde contre l'absence de preuves scientifiques et les risques cutanés.

L'utilisation excessive des smartphones provoque des troubles physiques touchant le cou, les pouces, les yeux et la qualité du sommeil.

La chanteuse Roni Dalumi se confie sur les difficultés vocales rencontrées après sa grossesse, expliquant comment les hormones ont affecté sa voix.

Dans un entretien confession, Sylvester Stallone revient sur sa carrière, révélant ses luttes contre la boulimie, l'usage de stéroïdes et la douleur d'avoir perdu son fils Sage.

Une recherche scientifique croissante met en lumière le lien profond entre la santé bucco-dentaire et les maladies systémiques chroniques, incitant à une meilleure intégration médicale.

Une étude de Cambridge révèle que lire cinq minutes par jour réduit de 33 % le risque d'Alzheimer, diminue le stress de 20 % et renforce la structure cérébrale chez les adultes et les enfants.

Une vaste étude suédoise portant sur plus de 300 000 naissances montre qu'un âge maternel avancé, en particulier après 45 ans, accroît les risques de complications périnatales.

De récentes études soulignent les bienfaits potentiels d'une consommation modérée de café à différents âges de la vie, de la santé hépatique au vieillissement sain, bien que la tolérance varie.

Découvrez les bienfaits des fibres alimentaires pour la santé et explorez les meilleurs aliments riches en fibres pour une digestion optimale.

Rompre un jeûne de 25 heures demande de la modération. Les experts conseillent de commencer par de l'eau et un encas léger, puis d'attendre avant le repas principal.

Guide pratique et médical pour rompre le jeûne en toute sécurité, reprendre une alimentation équilibrée et éviter les troubles digestifs et la fatigue.

Cinq personnalités parlent ouvertement de la baisse de testostérone, de l'andropause et des traitements médicaux, brisant ainsi les tabous entourant la santé masculine.

Une action en justice de 2,5 millions de NIS accuse le minoxidil en vente libre d'avoir causé de graves handicaps à un jeune sportif. La plainte vise les fabricants Therima et Perrigo, ainsi que le ministère de la Santé.

Une nouvelle tendance virale sur TikTok incite les hommes à couper leurs cils pour paraître plus masculins, provoquant l'inquiétude des médecins et dermatologues.

Une vaste étude révèle qu'une consommation quotidienne de pain complet et de grains entiers peut favoriser la perte de poids et protéger la santé cardiovasculaire.

Découvrez les 9 principes de longévité du Dr Shigeaki Hinohara, célèbre médecin japonais décédé à 105 ans, pour une vie saine et épanouie.

Les repas de fêtes provoquent souvent des brûlures d'estomac. Des experts médicaux partagent des conseils essentiels sur l'alimentation et la prévention du reflux.

Découvrez des stratégies alimentaires efficaces post-fêtes axées sur des repas riches en protéines pour perdre du poids sainement.

Découvrez comment une tasse de café l'après-midi améliore la vigilance, les limites recommandées par les experts et l'impact de la méthode d'infusion sur la santé.

Une revue des études de santé compare saunas secs, hammams et saunas infrarouges, en examinant leurs bienfaits sur la santé cardiovasculaire et la récupération.