Régime

Il s'agit de l'un des aliments les plus populaires en Israël, mais aussi l'un des plus décriés par les adeptes de régimes et de santé. Il s'avère qu'il existe plusieurs façons d'intégrer plus sainement la hallah dans son alimentation — le vendredi, lors des fêtes et en semaine. Et aussi : que pense une diététicienne du schnitzel dans la hallah ? La réponse va vous surprendre.

Vous avez aussi entendu dire que manger la nuit vous fera prendre du poids et qu'il vaut mieux arrêter de manger à huit heures du soir au plus tard ? Voici ce que la diététicienne a à dire sur le sujet. La bonne nouvelle : ce n'est pas vraiment vrai. « Ce que vous mangez est plus important que le moment où vous le mangez ». D'un autre côté, il existe certaines situations où il est tout de même...

Dans une interview à la radio, Trump affirme que Mojtaba n'a pas été éliminé mais a été gravement blessé sur le côté gauche, et attaque : « Le régime fait semblant ». Concernant l'absence de soulèvement en Iran, il a déclaré : « On ne peut pas attendre des citoyens qu'ils descendent dans la rue quand on leur tire dessus avec des mitrailleuses ».

Le producteur de musique à succès et mari de Selena Gomez a décidé de promouvoir son nouveau livre de manière originale : en documentant cinq jours durant lesquels il n'a mangé que de la pizza - et a tout de même réussi à perdre du poids. « Je me sens vraiment putain de bien ».

Une auditrice a demandé au Dr Maya Roseman s'il est possible de manger une demi-pastèque par jour. Voici la réponse qu'elle a reçue - et les détails intéressants que vous devriez connaître sur le fruit le plus estival de la bande.

Nous avons publié ce soir des informations sur les changements au sommet du régime des ayatollahs. Malgré les rumeurs sur l'état de santé du guide suprême Mojtaba Khamenei, il est affirmé qu'il a procédé à une série de nominations de haut rang, choisissant des responsables censés mener la prochaine guerre de l'Iran.

Un petit-déjeuner au café peut sembler nutritif et sain, mais l'huile, les sauces, le pain, le beurre, le jus et un grand café peuvent facilement le faire grimper à plus de 1 000 calories. Voici comment profiter d'un repas gourmand tout en économisant des centaines de calories sans renoncer à ce que vous aimez.

Un auditeur a raconté qu'il mange neuf tranches de pain léger par jour et craignait que cette quantité ne nuise à sa perte de poids. Je lui ai expliqué pourquoi le chiffre seul est trompeur, ce qui détermine réellement le menu et quel pain il vaut mieux choisir.

Lors de l'émission « Édition du matin » avec Dana Varon, l'expert des affaires iraniennes Nati Tubian s'est exprimé sur le statut de Mojtaba Khamenei. Réagissant aux propos d'une source politique affirmant que Mojtaba est « certainement en vie », Tubian l'a qualifié de « marionnette entre les mains des Gardiens de la révolution ».

La glace est un incontournable de l'été, et il n'y a aucune raison d'y renoncer. Un choix judicieux, une portion adaptée et un peu d'attention aux ingrédients suffisent pour en profiter sans culpabilité.

La top-modèle, habituée à un mode de vie glamour, a partagé sur les réseaux sociaux un aperçu honnête de son matin avant une séance photo. La photo a prouvé que derrière le glamour et les robes élaborées se cache un menu basique et particulièrement limité qui pourrait être le secret de sa silhouette.