Le cauchemar au lit : pourquoi vous ne devriez pas dormir avec votre chien
Dormir avec votre chien semble réconfortant, mais les experts alertent sur les troubles du sommeil et les risques d'hygiène majeurs dus aux bactéries transmises sur vos draps.
L'habitude apparemment innocente de dormir avec un chien dans son lit peut s'avérer être un véritable cauchemar. Bien qu'une étude canadienne ait conclu que dormir avec un animal de compagnie procure un sentiment de sécurité et de calme, de nombreux propriétaires de chiens rapportent une expérience totalement inverse, incluant de graves troubles du sommeil et de réels risques sanitaires dont la plupart d'entre nous n'ont aucune idée.
Le chien, qui dort profondément à l'endroit le plus inconfortable, empêche son propriétaire de tendre les jambes ou de se couvrir correctement. Pendant la nuit, les perturbations se poursuivent avec des léchages de pattes agressifs, des grattages ou des promenades nocturnes sur le matelas, rendant un sommeil nocturne continu totalement impossible.
Au-delà des perturbations du sommeil, le plus grand danger est d'ordre sanitaire. Le professeur Primrose Freestone, experte en microbiologie clinique de l'Université de Leicester, prévient que "la présence de chiens sur les lits représente un risque hygiénique réel, car il est bien connu que les chiens transportent dans leur gueule des agents pathogènes bactériens humains". Il s'agit de bactéries qui peuvent se propager sur la literie et menacer votre santé.
Face à ce risque, la recommandation professionnelle est sans équivoque. Selon le Pr Freestone, la literie ayant été en contact avec des chiens nécessite un lavage beaucoup plus fréquent, tous les deux jours, à l'eau chaude à une température de 60 degrés Celsius avec l'ajout de détergent. À titre de comparaison, les draps d'un lit sans animaux ne nécessitent d'être lavés qu'une fois par semaine.