Qui a vraiment inventé le FOMO ? Le chercheur israélien qui revendique la paternité
Le chercheur israélien Dr Dan Herman revendique la paternité du concept de FOMO, remontant ses origines marketing aux années 1990 bien avant sa popularisation numérique.
Le terme FOMO — la peur de rater quelque chose — est devenu indissociable de notre culture moderne. Si de nouveaux concepts psychologiques émergent régulièrement, rares sont ceux qui captent l'air du temps aussi précisément. Mais qui a réellement inventé ce terme ? Le consultant en marketing et chercheur israélien Dr Dan Herman affirme avoir utilisé le concept dans ses présentations dès la fin des années 1990. Bien que Wikipédia attribue la paternité du terme à l'entrepreneur Patrick J. McGinnis en 2004, Herman revendique aujourd'hui sa contribution et lance une structure mondiale nommée Fomo Authority.
Les origines du phénomène
L'aventure de Herman avec ce concept a débuté en 1996 alors qu'il était vice-président de la stratégie au sein de l'agence de publicité Bauman Ber. Lors de groupes de discussion pour une marque de soins, les chercheurs ont découvert que les consommateurs ne cherchaient pas seulement la fidélité à une marque, mais désiraient activement la nouveauté. La peur de passer à côté d'une meilleure alternative a rapidement mis en lumière une anxiété sous-jacente distincte de la simple recherche de sensations fortes.
Au début des années 2000, Herman a publié plusieurs articles intégrant le concept et des abréviations, devançant la publication largement citée de McGinnis à la Harvard Business School. Selon Herman, l'explosion des choix générée par la mondialisation, le capitalisme et l'individualisme moderne a amplifié cette pression psychologique. Au XXIe siècle, l'abondance de possibilités dans chaque domaine de la vie crée un fardeau décisionnel écrasant.
Entre folie et paralysie
Pour Herman, le véritable problème réside dans notre réaction automatique à cette surabondance d'informations. Les individus oscillent souvent entre deux pôles : le pôle de la « folie », où l'on court après chaque nouvelle tendance au risque de s'épuiser, et le pôle de la « paralysie », où l'excès de choix paralyse toute action. Cette dynamique touche aussi bien la carrière professionnelle que la parentalité.
Pour y remédier, Herman a développé le FOMO Compass, un outil thérapeutique et de coaching conçu pour transformer l'anxiété destructrice en un guide de navigation constructif. En instaurant un temps de pause pour éviter les réactions impulsives et en réexaminant nos croyances profondes, chacun peut apprendre à canaliser cette peur.
Transformer la peur en boussole
Comme le souligne Herman, la peur de rater quelque chose est intimement liée à la conscience de notre propre finitude. Accepter que l'on ne peut pas tout vivre est la première étape vers la sérénité. Plutôt que de préconiser une détox numérique, Herman suggère d'accueillir cette émotion sans jugement, car elle témoigne de nos aspirations profondes et peut servir de boussole.
