Maladies Cardiovasculaires
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Sans accessoires et gratuit : l'habitude simple qui peut prolonger votre vie
Une revue de près de 1 900 études et une analyse des données de plus de 480 000 personnes ont montré : une activité quotidienne simple que vous pouvez faire à la maison, au travail et dans les lieux publics peut réduire considérablement le risque de maladies cardiovasculaires.
L'habitude simple qui réduit considérablement le risque de décès par maladie cardiaque
Une étude portant sur plus de 480 000 personnes a révélé que ceux qui montaient régulièrement les escaliers avaient un risque de décès par maladie cardiovasculaire inférieur de 39 % et un risque de décès toutes causes confondues inférieur de 24 %. Le Dr Maali Abu Omar, spécialiste en cardiologie pédiatrique au centre médical Emek, souligne : « Même une action simple comme remplacer l'ascenseur par...
Pas seulement des fleurs et du chocolat : comment l'amour influence la santé
Quand on pense à la Saint-Valentin, les fleurs, les chocolats et les dîners romantiques viennent généralement à l'esprit. Mais derrière ces petits gestes se cache un impact réel sur la santé. De plus en plus d'études récentes montrent que des liens sociaux et conjugaux de qualité ne contribuent pas seulement au bien-être mental, mais sont également liés à une meilleure santé physique.