Calcium

Les suppléments de vitamine D et de calcium sont considérés comme essentiels au maintien de la santé osseuse et à la prévention des fractures chez les personnes âgées. Une nouvelle étude présente une image complexe : malgré leur importance, il est possible qu'ils n'offrent pas une protection significative pour la majorité de la population.

Autrefois, un verre de lait était le symbole d'une nourriture saine et nutritive contribuant à la croissance. Cependant, aujourd'hui, avec le renforcement de la tendance végétalienne et la crainte croissante de consommer des produits laitiers, de nombreux parents se demandent s'ils sont vraiment bénéfiques pour la santé des enfants - ou s'il est possible de s'en passer. C'est précisément pour...