Yuval Scharf sur la dépression : « Je n'avais aucun sens, aucune existence »
L'actrice et entrepreneuse Yuval Scharf était l'invitée du podcast d'Itay Segal et a raconté comment elle a fait face à la dépression pendant sa première grossesse. Elle a évoqué la frustration liée au manque d'activité en tant qu'actrice et le moment où elle a décidé de ne plus attendre les opportunités des autres : « Je me suis dit : ça suffit, prends tes responsabilités ».
Derrière les projecteurs et une carrière réussie, l'actrice et entrepreneuse Yuval Scharf est revenue sur l'un des chapitres les plus complexes de sa vie. Dans une interview pour le podcast d'Itay Segal, issu du réseau de podcasts all in, Scharf a révélé sa lutte contre la dépression pendant sa première grossesse — un sujet dont on ne parle presque jamais dans l'espace public — et a raconté comment c'est précisément de cette profonde crise mentale qu'est née sa nouvelle voie dans le monde de l'entrepreneuriat.
« En un mot, on m'a diagnostiqué une dépression pendant la grossesse », a-t-elle partagé, cherchant à faire la distinction entre le phénomène qu'elle a vécu, que beaucoup ont tendance à ignorer, et la dépression post-partum, un phénomène plus connu. « Il est vraiment important de préciser cela : c'est une dépression pendant la grossesse, pas après l'accouchement. Une femme sur 15 peut en faire l'expérience. La plupart du temps, on vous dira : "Eh bien, d'accord, tu es enceinte, donc tu es un peu triste", mais cela peut s'aggraver et se développer, les changements physiologiques et hormonaux, littéralement en cette chose-là ».
Parallèlement au bouleversement, Scharf a admis que cette période était également accompagnée d'une grave frustration professionnelle et d'un manque de travail dans le domaine du jeu d'acteur. « Je pense que c'est aussi lié au fait que je ne me suis pas vraiment trouvée dans le monde, je n'avais aucun sens, aucune existence, à part être maman, épouse », a-t-elle déclaré.
« Je me suis dit : prends tes responsabilités, donne-toi des opportunités »
Le sentiment de stagnation et la dépendance totale aux décisions d'acteurs externes dans l'industrie ont amené l'actrice à une prise de conscience qui, selon elle, a changé sa vision du monde. « Soudain, j'ai eu cette sorte de compréhension de... j'en ai assez », a-t-elle dit, « Je ne veux pas que mon bonheur soit basé uniquement sur le fait d'avoir obtenu un rôle ou non, si on m'a vue, si on ne m'a pas vue, si on m'a donné une opportunité... comme si, prends tes responsabilités, donne-toi des opportunités pour d'autres choses et développe-toi aussi dans d'autres domaines ».
Scharf a poursuivi en ajoutant : « Je ne peux pas me baser uniquement sur le fait que quelqu'un décide qu'il a envie de me donner cette série, parce que bien souvent, ce n'est pas lié... la plupart du temps, ce n'est pas du tout lié au talent, c'est juste lié à une accumulation de très nombreuses rencontres de choses ».
À partir de ce point bas, Scharf a déclaré qu'elle avait décidé de reprendre les rênes en main : « De cet endroit, je me suis dit : d'accord, j'ai une opportunité ici. J'en ai parlé lors d'un événement et c'est devenu très viral, et soudain, beaucoup de gens m'ont contactée. Et là, j'ai compris que ce n'était pas arrivé par hasard, et que j'avais l'opportunité de prendre mon histoire et, grâce à qui je suis et grâce à ce que j'ai traversé, de l'exploiter pour aider d'autres personnes, et aussi pour m'aider moi-même à gagner plus de sens, plus d'activité et plus de développement économique ».
