Hiver en Israël : les cinq principaux risques sanitaires et conseils de prévention

L'arrivée de la saison froide s'accompagne d'une recrudescence des risques sanitaires, touchant en premier lieu les populations vulnérables telles que les personnes âgées, les jeunes enfants et les patients atteints de pathologies chroniques. Le Dr Pavel Peschansky, directeur par intérim du département de médecine d'urgence au Centre médical Hillel Yaffe, dresse un état des lieux des cinq principaux dangers hivernaux et formule des recommandations pratiques pour les prévenir.

1. Maladies infectieuses : grippe, Covid-19 et pneumonie

La baisse des températures favorise la prolifération des infections respiratoires, incluant la grippe, le Covid-19 et d'autres virus saisonniers. Si ces pathologies se manifestent souvent par des symptômes bénins, elles peuvent engendrer de graves complications, parmi lesquelles la pneumonie, des hospitalisations, voire engager le pronostic vital. Les personnes immunodéprimées, les nourrissons, les seniors et les malades chroniques doivent redoubler de vigilance.

Pour limiter les risques, le Ministère de la Santé recommande la vaccination adaptée, le lavage régulier des mains, l'aération quotidienne des habitations et l'isolement en cas de contamination. Les antibiotiques sont inefficaces contre les virus et ne doivent être prescrits qu'en cas d'infection bactérienne avérée.

2. Hypothermie : une chute critique de la température corporelle

L'hypothermie survient lorsque la température interne du corps chute sous la barre des 35 degrés Celsius, altérant gravement les fonctions cardiaques et le système nerveux. Les personnes âgées vivant seules, souffrant de malnutrition ou de maladies chroniques y sont particulièrement exposées, d'autant que la perception du froid s'atténue avec l'âge.

Il est conseillé de maintenir le domicile entre 20 et 24 degrés, de porter des vêtements chauds en plusieurs couches et de surveiller l'apparition de signes avant-coureurs tels que des frissons, une faiblesse anormale, une confusion mentale ou des troubles de l'élocution, qui nécessitent une assistance médicale immédiate.

3. Intoxication au monoxyde de carbone liée aux chauffages défectueux

Inodore et incolore, le monoxyde de carbone est un gaz toxique émis par la combustion incomplète de carburants dans des espaces clos. Il entrave le transport de l'oxygène par le sang et peut s'avérer mortel. Pour écarter tout danger, il est formellement proscrit d'utiliser des barbecues ou des générateurs à combustion à l'intérieur des habitations.

Une ventilation adéquate, l'entretien régulier des installations de chauffage et l'installation de détecteurs de monoxyde de carbone constituent des mesures de protection indispensables en cas d'utilisation d'appareils de chauffage.

4. Chutes et fractures : le piège des surfaces glissantes

Les intempéries hivernales multiplient les risques de glissades sur les trottoirs humides ou verglacés, une menace particulièrement redoutable pour les seniors. Une chute peut entraîner des traumatismes sévères, notamment des fractures du col du fémur susceptibles de compromettre durablement l'autonomie des patients.

Pour sécuriser les déplacements, il convient de porter des chaussures antidérapantes, d'installer un éclairage suffisant à l'intérieur du domicile, d'ajouter des barres d'appui dans la salle de bains et de s'abstenir de se lever brusquement du lit.

5. Aggravation des pathologies respiratoires chroniques

L'air glacial et la promiscuité confinée exacerbent l'asthme et la bronchopneumopathie chronique obstructive. Une recrudescence des quintes de toux, des sifflements respiratoires et de l'essoufflement caractérise ces crises, qui peuvent nécessiter une hospitalisation en cas de négligence.

Les patients doivent suivre strictement leur traitement médicamenteux à base d'inhalateurs, éviter toute exposition au tabac et se faire vacciner pour traverser la saison froide en toute sécurité.