Tsufit Grant avec un appel dramatique : « Évitez cela et vous vous sauverez »
Dans une interview pour le podcast « Choses que j'ai apprises de femmes qui réussissent », Tsufit Grant a partagé la routine matinale et la philosophie qui la guident au quotidien. Elle a également transmis un message clair sur ce qu'il vaut mieux éloigner de sa vie.
Tsufit Grant était l'invitée du podcast « Choses que j'ai apprises de femmes qui réussissent », où elle a évoqué l'approche qui l'accompagne dans sa vie quotidienne et la routine matinale qui l'aide à commencer chaque journée avec énergie et concentration.
Au cours de l'entretien, Grant a raconté qu'elle adopte un principe appris de son mari, le chanteur Shuli Rand : « Aucun mal ne descend d'en haut ». Elle traite chaque matin comme un nouveau départ : « Tout est processus d'initiation. Chaque matin, vous vous réveillez pour une nouvelle journée d'apprentissage ».
Grant a expliqué que pour elle, cette approche se reflète également dans ses actes. Elle a confié que même les jours où elle ne prévoit pas de faire de l'exercice, elle porte des vêtements de sport pour se mettre dans un « état vital » dès le début de la journée.
« Évitez de mettre de la malbouffe dans vos oreilles, de la malbouffe dans vos yeux, de la malbouffe dans votre bouche — et vous vous sauverez. Sauvez simplement votre vie quotidienne », a-t-elle déclaré, soulignant que nos choix quotidiens influencent la façon dont toute la journée se déroule.
Rappelons que ces dernières semaines, Grant a réagi à la polémique suscitée par ses propos dans un podcast sur sa gestion d'une crise de santé. Après avoir subi un cathétérisme en raison de deux artères bouchées, sa cardiologue avait suggéré un traitement médicamenteux pour faire face au post-traumatisme et à la charge émotionnelle, mais elle avait alors choisi de se rétablir en utilisant ses outils personnels : le sport, la natation, l'alimentation, la musique et les conversations.
Suite aux titres publiés sur le sujet et aux réactions vives sur les réseaux sociaux, Grant a précisé que ses propos avaient été sortis de leur contexte. « Je ne suis pas contre les médicaments », a-t-elle souligné, ajoutant que chacun doit choisir la méthode qui lui convient. Aujourd'hui, elle suit un traitement médical conventionnel et prend les médicaments nécessaires pour son cœur, tout en ayant surmonté la crise émotionnelle par la voie qu'elle a choisie.
