Au Japon, un championnat de sieste insolite pour lutter contre la fatigue
Le Japon a transformé la privation de sommeil en sport de compétition avec le tournoi "Matt Race" à Tokyo, où des participants s'affrontent pour s'endormir le plus vite possible.
Alors que la plupart d'entre nous luttent pour rester éveillés pendant une journée de travail chargée, le Japon a décidé de transformer la fatigue nationale en véritable sport de compétition. Des dizaines de participants, se définissant comme des "dormeurs compétitifs d'élite", se sont réunis à Tokyo pour concourir avec un objectif unique : s'allonger, se détendre et s'endormir le plus rapidement et le plus "profondément" possible.
Selon un rapport de l'AFP, cette compétition spéciale, baptisée "Matt Race", a été organisée par l'entreprise de matelas Koala Sleep Japan. Durant le tournoi, des dizaines de candidats soigneusement sélectionnés sont entrés dans une pièce sombre et silencieuse, où des matelas luxueux les attendaient. Ils ont été connectés à des appareils de surveillance du sommeil sophistiqués fixés sur leur tête, et certains ont même serré des peluches pour atteindre une relaxation maximale. Les règles étaient simples : 90 minutes de sieste, le vainqueur étant désigné selon sa vitesse d'endormissement et la qualité de son sommeil.
Le grand prix qui attendait le champion du sommeil s'élevait à une somme particulièrement attractive pour un citoyen japonais moyen : 2 millions de yens (des dizaines de milliers de sicals).
Une question sociale sérieuse derrière l'amusement
Malgré l'atmosphère divertissante, un problème social douloureux se cache derrière cet événement. Le Japon est considéré comme l'un des pays les plus fatigués au monde. Selon les données de l'OCDE de 2021, le citoyen japonais moyen ne dort qu'environ 7 heures et 24 minutes par jour, soit le chiffre le plus bas parmi tous les pays membres de l'organisation. Les experts expliquent que de longues heures de travail et de trajet, associées à une culture nocturne développée, constituent les principales causes de ce manque chronique de sommeil.
"Le Japon est souvent décrit comme un pays souffrant d'un manque de sommeil, et les gens ici travaillent très dur. En transformant le sommeil en un tel événement compétitif, nous pouvons inciter les gens à dormir ensemble et à sensibiliser le public à l'importance du sommeil", a expliqué Ryiichiro Nakama, directeur de la création de l'entreprise de matelas.
Pour les participants, le concours était avant tout une pause de rêve dans une routine éreintante. "C'est fini en un clin d'œil. J'aimerais presque pouvoir dormir un peu plus", a confié Chisato Honda, un participant de 32 ans.
La première place et le prix en argent tant convoité ont été remportés par une participante se faisant appeler "Suimi". Interrogée sur ce qu'elle ferait de sa fortune, elle a répondu : "Je veux emménager seule, alors j'utiliserai l'argent pour couvrir les frais de déménagement. En plus, je veux vraiment un lit de princesse."
