"Le but n'est pas de transformer la maison en salle de classe" : comment faire reprendre le rythme aux enfants sans stress
Juste avant la fin des grandes vacances et le retour des enfants à l'école, c'est le moment de ralentir et de ne pas ajouter de tâches supplémentaires à la liste. Le Dr Adam Yisraeli explique pourquoi le sommeil, le sentiment de contrôle et la résilience émotionnelle sont plus importants que les révisions scolaires.
Le retour à l'école le 1er septembre s'accompagne généralement d'excitation, mais cette année, il survient après une période particulièrement longue et complexe. Les enfants et les familles arrivent à la fin des vacances après des mois d'incertitude, de changements et de tension, et c'est pourquoi la manière de reprendre le rythme nécessite un peu plus de sensibilité.
Alors, que faut-il vraiment faire dans les derniers jours d'août, et que peut-on laisser de côté ?
Le Dr Adam Yisraeli, chef du département de l'enseignement primaire et responsable du programme d'éducation au collège « Seminer HaKibbutzim », propose une approche apaisante : au lieu de transformer la fin des vacances en une opération de rattrapage scolaire et de préparation intensive, il vaut mieux se concentrer avant tout sur l'état émotionnel et physique des enfants.
« Cette année, dans le contexte des combats qui ont duré tout au long de la période, il est important de se rappeler qu'il ne s'agit pas d'un retour après un été normal. Les enfants arrivent après une période complexe où le besoin de pause et de liberté était intense, et il n'y a donc aucune raison de transformer la fin août en un projet supplémentaire que l'enfant doit accomplir », dit-il.
« Le but, dans les derniers jours des vacances, n'est pas de transformer à nouveau la maison en salle de classe. La préparation la plus importante n'est pas le nombre de pages que l'enfant réussira à résoudre dans son cahier, mais la manière dont il arrivera au début de l'année sur le plan émotionnel et physique. »
Alors, peut-on renoncer à l'apprentissage à la maison ?
« Dans la plupart des cas, il n'y a effectivement pas besoin », déclare le Dr Yisraeli. « Si l'enfant exprime le désir de lire ou de s'exercer de sa propre initiative, c'est excellent, mais il ne faut pas lui mettre la pression pour le « remettre dans le bain ». »
Selon lui, surtout dans les petites classes, on ne s'attend pas à ce que les enfants entrent en classe le premier jour et commencent immédiatement un apprentissage intensif. « Les premières semaines à l'école sont destinées exactement à cet objectif : la réadaptation au cadre, aux amis, aux enseignants et aux règles. Par conséquent, un enfant n'a vraiment pas besoin d'arriver le 1er septembre déjà « prêt » pour toutes les exigences scolaires. »
Comment garder un lien avec l'apprentissage malgré tout ?
Il n'est pas nécessaire d'ouvrir un cahier d'exercices pour faire travailler son cerveau. Le Dr Yisraeli suggère d'intégrer l'apprentissage dans la vie elle-même, sans en faire une corvée.
« On peut le faire de manière tout à fait naturelle à travers la routine quotidienne : lire un livre ensemble, cuisiner selon une recette qui nécessite des mesures, calculer la monnaie lors de courses ensemble ou choisir un livre ensemble. Tout cela préserve des compétences importantes sans créer de tension inutile. »
Le secret : un sommeil régulier et une organisation commune
S'il n'est pas nécessaire de remettre les enfants dans un rythme scolaire, sur quoi faut-il mettre l'accent dans les derniers jours des vacances ? Avant tout, sur l'emploi du temps quotidien.
« Il n'est pas nécessaire de réveiller un enfant à sept heures du matin deux semaines à l'avance », dit le Dr Yisraeli, « mais arriver au 31 août alors que l'enfant a l'habitude de s'endormir à minuit est une recette pour des difficultés. »
Sa recommandation est de commencer quelques jours avant la rentrée et d'avancer progressivement l'heure du coucher et du réveil. « Un enfant fatigué a plus de mal à se concentrer, à réguler ses émotions et à s'adapter au cadre, c'est pourquoi un sommeil régulier est plus important à ce stade que n'importe quelle révision scolaire. »
Les préparatifs eux-mêmes peuvent devenir un outil aidant les enfants à effectuer la transition plus en douceur.
« La meilleure façon est de les laisser participer activement aux préparatifs. De petites actions comme choisir une trousse, préparer le sac ensemble ou choisir les vêtements pour le premier jour aident l'enfant à intégrer que la transition approche. »
Pour les jeunes enfants en particulier, il recommande d'effectuer les tâches ensemble plutôt que de tout faire à leur place. « L'organisation commune leur donne un sentiment de contrôle et permet une transition plus progressive et douce des vacances à la routine. »
Gérez vos angoisses séparément
Parfois, la plus grande angoisse concernant le retour à l'école appartient aux parents : qui sera l'enseignant, comment cela se passera-t-il socialement, l'enfant suivra-t-il le rythme et que se passera-t-il s'il rencontre des difficultés ?
Mais selon le Dr Yisraeli, il est important de veiller à ne pas transmettre ces inquiétudes aux enfants.
« Les enfants captent très bien les inquiétudes de leurs parents. Il est donc très important de distinguer l'anxiété du parent de ce que l'enfant ressent lui-même. »
Il n'est pas nécessaire de demander à l'enfant encore et encore s'il a peur ou s'il est inquiet, surtout s'il n'a pas soulevé le sujet lui-même. Au lieu de cela, il suggère d'ouvrir une porte à la conversation, d'écouter et de donner de l'espace à ce que l'enfant ressent.
« Le but n'est pas de mettre dans la tête de l'enfant des inquiétudes qui n'étaient pas là au départ, mais de lui faire savoir que si quelque chose le préoccupe, on peut en parler. »
L'enseignant fait aussi partie de votre équipe
La relation entre les parents et l'école joue un rôle important, surtout en début d'année.
« La clé est de voir l'enseignant comme un partenaire à part entière du parent », dit-il. « Même si vous avez des critiques sur un enseignant ou sur une décision de l'école, il est très important de ne pas mener ce discours devant l'enfant. »
Selon lui, saper l'autorité de l'enseignant à la maison peut rendre difficile l'intégration de l'enfant dans le cadre scolaire avant même que l'année n'ait commencé.
« Il est possible et souhaitable d'être impliqué et de poser des questions, mais la critique doit être gérée directement avec l'équipe éducative et non aux oreilles des enfants. Quand l'enfant sent qu'il y a une coopération entre la maison et l'école, il se sent plus en sécurité. »
Et que faire quand l'enfant dit : « Je ne veux pas retourner à l'école » ?
Selon le Dr Yisraeli, il n'y a pas lieu de s'alarmer immédiatement face à cette phrase.
« La phrase « je ne veux pas retourner » est tout à fait naturelle après de longues vacances, et il ne faut pas s'en alarmer immédiatement. Il est permis d'exprimer sa déception que les vacances soient terminées. »
Parallèlement à la reconnaissance de la difficulté, on peut rappeler doucement à l'enfant les choses qu'il aime à l'école : ses amis, une activité préférée ou un enseignant auquel il est attaché.
Cependant, il y a des cas où il vaut la peine de s'arrêter et de vérifier ce qui se cache derrière la résistance.
« S'il s'agit d'une résistance inhabituelle par son intensité, qui dure longtemps ou qui s'accompagne de symptômes physiologiques et émotionnels significatifs — comme une peur réelle, des pleurs fréquents, des maux de ventre ou des troubles du sommeil — il vaut la peine de s'arrêter et de vérifier si une difficulté plus profonde se cache derrière, et d'impliquer l'équipe éducative si nécessaire. »
Il n'est pas nécessaire d'arriver le 1er septembre « complètement prêt »
En fin de compte, le message le plus important pour les parents est justement de lâcher prise sur le besoin que tout soit parfait le premier jour.
« L'enfant n'a pas besoin d'arriver le 1er septembre « complètement prêt » ou parfait. Le système lui-même est préparé à recevoir les enfants avec un temps d'adaptation progressif. »
Et quel est le rôle des parents ?
« Votre rôle principal en tant que parents est simplement de donner à l'enfant le sentiment qu'il a un soutien solide, que vous croyez en lui et qu'il est tout à fait normal de prendre le temps de retrouver sa place dans la routine. »
C'est peut-être là la préparation la plus importante pour une nouvelle année scolaire : non pas une page de plus dans un cahier, mais un enfant qui y arrive en sachant qu'il a une maison où revenir.
