« Je me suis retrouvée à la rue avec 10 000 shekels de dettes par jour à cause de la toxicomanie »

Le moment où de jeunes patientes rencontrent Adele Shaked — coach mentale et thérapeute spécialisée dans les addictions, le stress post-traumatique, l'anxiété et la gestion de la colère, travaillant comme guide selon la méthode des 12 étapes — est toujours un moment émouvant. Émouvant pour elles, et tout autant pour elle.

« À chaque fois, je me vois devant mes yeux telle que j'étais à leur âge », dit-elle. « J'étais une jeune fille tout à fait normale, issue d'une bonne famille. D'une manière ou d'une autre, j'ai été exposée à des substances dangereuses à un jeune âge, et cela m'a simplement emportée. Avec le recul, je comprends que cela a commencé à l'adolescence : parallèlement aux crises typiques de cet âge, j'ai découvert que ces substances m'aidaient à me détendre et à me sentir mieux.

« Le problème était que l'addiction, qui avait commencé petit, a grandi jusqu'à prendre complètement le contrôle de ma vie. Je ne pouvais pas m'arrêter. Aujourd'hui, il est clair pour moi que si quelqu'un avait été là pour identifier la situation et m'arrêter à temps, il aurait pu m'épargner beaucoup de douleur et d'épreuves difficiles. C'est la raison pour laquelle je dis toujours aux filles que je rencontre : prenez soin de vous, ne remettez pas cela à plus tard. Plus tôt vous commencerez, plus grandes seront vos chances de vous sortir de cette situation. »

« L'addiction continuait de m'entraîner vers le bas »

« C'était mon secret tout au long de mes années d'adolescence », confie Adele en revenant sur ces jours. « Personne n'était au courant, même pas quand je me suis engagée dans l'armée. Extérieurement, tout semblait parfaitement normal, mais à l'intérieur, j'étais lourdement dépendante. Lorsque j'ai été démobilisée du service militaire, j'ai commencé à travailler comme DJ et j'ai eu beaucoup de succès, mais l'addiction continuait de m'entraîner vers le bas. Je ne pouvais profiter de rien et je ne ressentais aucune satisfaction, car ce désir me tirait toujours vers le fond. »

Adele souligne qu'elle vient d'un foyer traditionnel, mais comme elle l'a vu par le passé — et continue de le voir aujourd'hui en tant que professionnelle — les addictions peuvent toucher n'importe qui, quel que soit le secteur, l'origine ou le mode de vie.

La suite, selon elle, a été difficile et bouleversante. « J'étais juste une jeune fille, mais je traînais avec des gens qui avaient dix ans de plus que moi. Il y avait ceux qui m'exploitaient et me mettaient en danger, et à une occasion, cela a même conduit à la perte de mon permis de conduire. À un moment donné, j'ai réalisé que je gâchais ma vie, mais je sentais qu'il était déjà trop tard et que je ne pouvais pas changer la situation car j'y étais profondément immergée. Je consommais des quantités énormes et j'étais littéralement au bord de la mort, mais rien ne pouvait m'arrêter. »

Et malgré tout cela, continuiez-vous à mener une vie normale ?

« Comme je l'ai mentionné, c'était un secret bien gardé. J'ai caché la situation à tout le monde, et au début, personne ne se doutait de rien. Extérieurement, je fonctionnais normalement, j'étais comme toutes les filles de mon âge, jusqu'à ce que je commence à être complètement aspirée. Quand on consomme une fois par jour, on peut encore le cacher, mais quand cela devient une fois par heure — et même une fois toutes les dix minutes — on ne peut plus continuer à jouer le jeu. »

Où trouviez-vous l'argent pour financer des substances en de telles quantités ?

« La vérité, c'est que je n'en avais pas. Bien que j'aie travaillé dès mon plus jeune âge et gagné de l'argent, je dépensais tout mon salaire dans ces substances, et même cela ne suffisait pas. Plus tard, j'ai vendu mes bijoux et même mes vêtements. Il y a eu des moments où j'ai contracté des prêts de 10 000 shekels par jour, je me suis retrouvée en difficulté avec le marché gris et j'ai atteint le niveau le plus bas imaginable. »

« Je me suis retrouvée à la rue »

En tant que professionnelle travaillant actuellement dans le domaine, Adele note que les données sur le terrain sont très difficiles : selon elle, sur 200 toxicomanes, un seul réussira à se sortir de la situation — et même cela ne se produira que grâce à un traitement professionnel et externe. Même parmi ceux qui s'en sortent, beaucoup retombent par la suite dans une addiction ou une autre.

« Mon cas est très inhabituel », souligne-t-elle. « Non seulement j'ai réussi à sortir de l'une des situations les plus difficiles qui soient, mais au début, je l'ai fait par mes propres moyens. Précisément pendant la période la plus difficile, où je ne pouvais plus être à la maison et où j'errais dans la rue sans endroit où dormir, j'ai commencé à comprendre que j'étais dans une impasse. J'ai compris que si je ne prenais pas soin de moi, je pourrais littéralement atteindre les portes de la mort. »

« C'était aussi le moment où ma foi est devenue très forte », révèle-t-elle. « Le mot 'foi' m'est familier depuis l'enfance, mais ce moment où vous vous retrouvez dans la rue, sans même la possibilité de prendre une douche, et que vous vous accrochez à de mauvaises personnes juste pour qu'elles puissent peut-être vous aider — est un moment qui vous ouvre les yeux. J'errais dans les rues de Tel-Aviv et je demandais au Créateur : 'Aide-moi à sortir de cette situation.' À l'époque, je ne digérais même pas ce que je vivais, mais aujourd'hui, quand je passe par ces endroits la nuit, des flashbacks remontent et soudain je réalise où j'étais. »

Alors, comment en êtes-vous réellement sortie ?

« Je sais que cela semble illogique, mais j'ai fait le début par mes propres moyens, sans aucune aide extérieure. Mes parents ont essayé de m'envoyer un instructeur qui me placerait dans un centre de désintoxication, mais j'ai résisté et j'ai affirmé qu'il n'y avait 'aucune chance'. C'est l'une des caractéristiques distinctes des toxicomanes — même si leur situation est difficile, ils continuent d'insister sur le fait qu'ils ne veulent pas être réhabilités. Dans mon cas, j'ai demandé à mes parents de me donner quelques jours pour me désintoxiquer seule, et j'ai surpris tout le monde quand j'ai réussi. J'ai été propre pendant neuf mois — sans accompagnement, sans traitement, sans même prendre un Advil. Peu de toxicomanes réussissent à faire une telle chose. »

Comment expliquez-vous que vous soyez celle qui a réussi cela ?

« La foi dans le Créateur m'a soutenue, car à cette époque, je me sentais plus proche de Lui que jamais auparavant. De plus, la vaste expérience que j'ai accumulée lors des périodes de survie extrême m'a fait sentir que chaque lutte était 'petite pour moi'. Je me renforçais tout le temps en disant : 'J'ai été dans des situations pires, donc je peux certainement le faire.' C'est comme ça que j'ai avancé jour après jour et j'ai vu que c'était possible.

« Mais après neuf mois, j'ai rechuté. Avec le recul, j'ai compris que cette désintoxication autonome pouvait sembler fantastique, mais ce n'était pas la bonne méthode. J'ai quitté la maison à nouveau et je suis retournée vers des amis du passé. J'ai vu comment tous mes succès commençaient à se dissoudre, jusqu'à ce que mes parents me sauvent et me louent un appartement, juste pour que je ne sois pas dans la rue et que j'aie un endroit sûr. C'était l'année la plus difficile de ma vie, encore plus que la période où je vivais dans la rue. »

Bataille pour la vie

Adele a dû traverser une autre période de tourmente difficile, au cours de laquelle elle a sombré encore plus bas et a même souffert de convulsions et de problèmes de santé. « Ce n'est qu'alors que je me suis enfin autorisée à recevoir une aide professionnelle », dit-elle. « C'est le message que je transmets aujourd'hui à tous ceux qui me consultent : n'essayez pas d'être trop intelligents, tournez-vous vers des professionnels qui connaissent des cas similaires. La désintoxication autonome peut être physiquement dangereuse et ne pas réussir en pratique. »

Mais son véritable salut est venu, selon elle, lorsqu'elle est entrée à « Retorno ». « C'est l'une des choses les plus importantes que j'ai faites dans ma vie, car c'est l'endroit qui m'a changée et sauvée. C'était un processus long et difficile, mais avec un soutien professionnel incroyable et constant. Ils m'ont sauvé la vie. »

Peu de temps après avoir réussi à sortir du cycle de l'addiction, Adele a décidé d'étudier elle-même le domaine et de comprendre en tant que professionnelle ce qu'elle avait traversé. Après avoir terminé la période de formation, elle a commencé à guider et a même dirigé un centre de rétablissement. « Aujourd'hui, je travaille dans une clinique privée et j'accompagne les toxicomanes et les membres de leur famille de l'autre côté », partage-t-elle. « Je vois de près ce que j'ai vécu et je les comprends tellement. Je vois encore et encore à quel point les parents se soucient de leurs enfants, et je frissonne à l'idée de ce que mes parents ont traversé pendant que j'étais dépendante. »

L'expérience de vie qu'elle a accumulée est ce qui lui donne aujourd'hui la capacité d'atteindre le cœur des patients. « Je crois de tout mon cœur que Dieu ne m'a pas fait traverser ce voyage pour rien », dit-elle honnêtement. « Ma capacité à entrer dans l'esprit des patients, à traiter le stress post-traumatique et les pensées obsessionnelles, découle du fait que j'ai moi-même été dans tant d'états de conscience, y compris dans la rue. Il n'y a rien qui puisse me surprendre. »

Combien de patients que vous accompagnez connaissent finalement une véritable réhabilitation ?

« Dieu merci, j'ai eu le privilège de mener ce processus pour pas mal de groupes, et je vois vraiment qu'il est plus facile de le traverser ensemble en groupe et non seul. Heureusement, je connais pas mal de toxicomanes qui n'ont plus besoin de substances depuis une année entière, et même bien plus longtemps que cela.

« Cependant, il est important de savoir que même après être devenue propre, la tête reste souvent là-bas. La tâche réelle et la plus difficile est de se tenir soi-même même le jour après la réhabilitation et de vaincre la réponse automatique chaque jour à nouveau, surtout dans un monde plein de stimuli. C'est une guerre — une guerre pour la vie. »