Le prince Harry se confie sur sa dépression et le deuil de sa mère
Dans un entretien approfondi, le prince Harry s'est confié sur sa dépression après son départ du Royaume-Uni, son deuil refoulé suite à la mort de la princesse Diana et son équilibre retrouvé auprès de ses enfants.
Le prince Harry s'est récemment confié sur ses luttes liées à la santé mentale, le deuil de sa mère et sa nouvelle vie après son retrait de la famille royale lors d'un entretien exceptionnel diffusé sur MasterClass.
S'entretenant avec la neuroscientifique Dr Mary-Frances O'Connor à l'approche de la Journée mondiale de la santé mentale, le duc de Sussex, âgé de 42 ans, a révélé qu'il avait traversé une grave dépression après son installation au Canada avec Meghan Markle fin 2019. Harry a expliqué que la chute soudaine d'adrénaline l'avait totalement paralysé alors que son esprit peinait à s'adapter à ce calme soudain.
Gérer un traumatisme ancien
Revenant sur la disparition tragique de sa mère, la princesse Diana, décédée dans un accident de voiture à Paris en 1997 alors qu'il n'avait que 12 ans, Harry a avoué avoir vécu dans un engourdissement émotionnel pendant des décennies. Il a confié qu'il culpabilisait dès qu'il ressentait du bonheur, convaincu qu'il devait rester triste pour prouver son affection. Il n'a versé aucune larme après ses funérailles pendant près de vingt ans.
J'étais convaincu que c'était un signe de force, mais ce n'était pas le cas. J'étais un garçon de 12 ans qui ne s'autorisait pas à s'effondrer, qui n'a pas reçu de traitement approprié et ne voyait aucune issue.
Regarder vers l'avenir
Aujourd'hui, Harry garde constamment une photo de sa défunte mère avec lui et pense à elle chaque jour. Malgré les bouleversements de ces six dernières années, le duc a exprimé un grand optimisme, soulignant que sa plus grande source de joie demeure sa famille et ses enfants.
